K  O  U  M  Y  O  J  I
臨済宗 妙心寺派 萬壽山 光明寺
栃木県足利市田島町1717
0284-41-8986

●行事アルバム (2011年)

2011.12.18(日) 坐禅会

今回の座禅会には、寒さ厳しく、師走の忙しい中、9名(男子6・女子3)のご参加を頂きました。
中には、中学生が2名参加して頂き、寒い中真剣に座禅に取り組んでいました。
今年は今回が最後となりますが、来年も引続き座禅会を開催して行きますので、皆様のご参加をお待ち申し上げております。
皆様、良いお年をお迎えください。


2011.11.23(水・祝日) 禅ヨガ教室


当日は、季節柄肌寒い中、21名(男子3名・女子18名)のご参加を頂きました。 午前中は渋木先生によるYogaです。今回のYogaでは、心と体の中心を探す様なYogaを行いました。
そして、ランチタイムの精進料理です。今回のメニューは、しめじご飯・さつま汁・ゴマ豆腐・山芋の揚げ物・煮物(ゆば、さといも、がんも等)・和え物・炒め物(ごぼうと大根の皮のきんぴら等)でした。
午後は住職による法話・読経・坐禅です。今回の法話では、「吾唯足知(われ、ただ、たるを、しる」という、つくばいに彫られている言葉のお話をしました。そして般若心経を皆さんで読経した後、坐禅(15分〜20分位を2回)を行いました。坐禅では皆さん積極的に警策を受け、心と体を整えるべく真剣に取組んでいました。

今回ご参加して頂いた皆様の心と体を少しでも癒すことが出来たのであれば、大変嬉しく思います。この度はご参加して頂き誠に有難うございました。

次回開催は春頃を予定しております。


2011.10.29(土) 坐禅研修(瑞穂町職員互助会様)

東京都西多摩郡瑞穂町職員互助会の皆様が座禅研修に来山されました。

当日は本堂で皆様と一緒に読経をした後、座禅に移りました。座禅は15分から20分を三回行いましたが、皆様凄く真剣に取組んで下さり、殆どの方が警策を受けられました。
その後昼食は精進料理を堪能して頂きました。今回のメニューは黒豆ご飯、けんちん汁、ブロッコリーのピーナッツ和え、ごぼうの牛乳煮、酢の物、アケビと茄子の油味噌、さつま芋の柚子煮、精進揚げ(舞茸・いちじく・さつま芋)、胡麻豆腐、果物、お菓子でした。完食された方が多く、作り手も喜んでいました。
瑞穂町職員互助会の皆様、この度は来山頂き誠に有難うございました。

2011.10.16(日) 坐禅会

当日は10月とは思えない位の暑さの中、20名(男子12・女子8)のご参加を頂きました。
その日は、10/5が達磨大師の命日でしたので、赤いダルマと達磨大師との関係話などもしました。
また、座禅布団を新調し、皆様に喜んで頂きました。

2011.9.18(日) 坐禅会

当日は残暑厳しい中、11名(男8・女3)の参加がありました。
中には、東京よりお越しの方もいらっしゃいました。



2011.8.21(日) 坐禅会

男3名・女3名の計6名参加され、中には中学生1年生も参加してくれました。

当日は雨がシトシトと降っていて、雨音を感じながらの座禅会となり、なかなか風情がありました。

2011.7.17(日) 坐禅会

男4名・女6名で新規の方は3名でした。
非常に暑い日になりましたが、季節を直に感じるのも1つの醍醐味との意見もあり、皆様真剣に坐禅に取組んで頂きました。

2011.6.19(日) 坐禅会


今回は、過去最高の22名のご参加をいただきました。
お子様2名を含め、初参加の方が11名いらっしゃいましたので、座禅の基本などのご説明をお話しいたしました。

2011.5.15(日) 坐禅会

当日は、男3女1と少人数の坐禅会になりましたが、その分、普段よりは長めにじっくりと坐っていただきました。
座禅後の茶礼では、よもぎの草餅と抹茶にて座談会を行いました。


2011.4.10(日) 禅ヨガ教室

男性6名、女性17名、合計23名、伊勢崎や宇都宮など、遠方からもご参加をいただきました。
ヨガでは、肩や腰のコリをほぐすメニューを行いました。
坐禅では、先日の大震災を受け、今一度、自分の命の大切さを見つめ直しながら、座っていただきました。
また、降誕会(お釈迦様の生まれた日、4月8日)のお話しをいたしました。
そして最後は精進料理です。
・根菜、湯葉などの牛乳煮
・山芋のスティック揚げ
・キャベツ、パプリカの三杯酢
・ブロッコリー、スナックエンドーのピーナッツ和え
・竹の子ご飯

2011.4.17(日) 坐禅会

男性6名、女性5名、合計11名のご参加をいただきました。遠方は、茨城県結城市からもお見えになりました。
まず、降誕会(お釈迦様の生まれた日、4月8日)のお話しをいたしました。 その後、皆様で般若心経をお唱えし、先日の震災でお亡くなりになった方々のご供養をいたしました。
坐禅では、命の大切さを見直しながら、座っていただきました。
最後は、書院にて抹茶と和菓子で座談会をいたしました。


2011.2.20(日) 坐禅会

9名(男5名・女4名)の参加でした。
2月15日がお釈迦様の命日だったので、その時の様子が描かれている掛軸(涅槃図/ねはんず)のお話をしました。次回は、お彼岸のお話をする予定です。